En este Taller semanal se aprenden Técnicas específicas con el fin de bajar de peso y hacerlo de una forma natural, eliminar la ansiedad al seguir una dieta, controlar el apetito, etc.

La práctica de estas técnicas es sumamente eficaz para lograr el objetivo deseado.

Cuando hay un problema de aumento de peso o sobrepeso, primero hay que descartar que haya un problema médico como por ejemplo de disfunción del tiroides, etc. En caso de no ser así, lo normal es que se hagan dietas, a veces acompañadas de pastillas. Lo que ocurre es que bajamos de peso mientras estamos a dieta y en cuanto la dejamos, volvemos a recuperarlo.

El problema del sobrepeso puede estar originado por un estado de ansiedad, a veces arrastrado desde hace tiempo, aspectos no aceptados de nosotros mismos y que compensamos con la comida, incluso el sentirnos desprotegidos. También es posible que el origen esté en la infancia (nos portábamos bien si nos comiamos todo, p. ej.), en definitiva se trata de conocer cual es el origen, sanarlo y aplicar técnicas de Control Mental para que nuestra mente asimile la información beneficiosa que le vamos aportando desde el estado de relajación y reconociendo los alimentos que benefician nuestra salud.

Por eso está indicado tanto si se está siguiendo en el momento una dieta (nos va a resultar mucho más fácil y va a ser más efectiva y de efecto duradero), como si no lo estamos haciendo en el momento de empezar el Taller.

Te ayudarán a sentirte bien contigo misma, relajada y tranquila. La práctica de estas técnicas es sumamente eficaz para lograr el objetivo deseado.

Los Talleres de Control Mental para Adelgazar son una vez a la semana de 19.30 a 20.30. Contacta con nosotros y te informaremos. Puedes llamar al 954 16 30 97 / 600 77 48 42 o escribirnos a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra los robots de spam, necesita tener Javascript activado para poder verla